たった2ヶ月で13キロ痩せる方法
サポートを受けた97%の方が
衝撃を受けた、
【CPダイエット】とは...
今回【CPダイエット】の全容を
惜しみなく公開していきます!
後悔しないよう
最後までご覧ください!
早速ですが、
CPダイエットについて
簡単に解説します。
CPとはclear patienceの略で
我慢をなくすダイエット
という意味です!
ダイエットには必ず辛いことや我慢があり
ストレスが溜まってしまいますよね。
ストレスがたまるダイエットは続きませんし、
結果も出にくいです。
CPダイエットは
自分に合うダイエットを
見つけることで
小さな努力で
我慢のなく痩せられます。
「本当に?」
「そんなわけないじゃん」
って思った方いると思います。
そんな方ほどこのブログをぜひ
最後まで読んでほしいです!
最新2023年版
〜期間限定公開〜
突然ですが、
このブログを読んでいる
あなたには
こんな悩みはありませんか??
「30歳になってから
太りやすくなった
痩せなくなった」
「ダイエットに
取り組んでみるものの
結果が出なくて
すぐ辞めてしまう」
「自分の体に自信がなくて
恋愛に消極的…」
「ダイエット方法で
なにが正解か
わからない!」
自分の体に自信がなく
ダイエットをしてみても
3日坊主で辞めてしまい
痩せられなかった私が
たった2ヶ月で
周りの人が羨ましがるような
美しい体を手に入れ
自分に自信がつき
13年ぶりに彼氏ができた!
きつい運動や
つらい食事制限なしで
美しい体を
手に入れる方法を
あなただけに公開します!!
こちらで公開してます!
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こんにちは!
ダイエットトレーナーの
ハルナです!
「痩せて自分に
自信を持ちたい」
「美しい体を手に入れて
カッコいい彼氏を
GETしたい」
「でも、
きつい運動や
つらい食事制限は
したくない」
「ダイエットをしてみても
三日坊主で
終わってしまう…」
「私ってもう痩せられない?
彼氏できない??」
そんなことを考えるものの
なかなか行動に移さず
行動しても三日坊主で
終わってしまう
そんな日々…
痩せて美しい体を
手に入れたい!
でも、
何をしてもうまくいかない…
そんなことを思ったことは
ありませんか??
この記事は
そんなあなたの為の
記事です!
この記事を
最後まで読むことで
あなたの悩みは
解消されます!!
私は過去のダイエット経験から
ダイエットトレーナーとして
活動しています!
主に、
インスタやブログなどのSNS
を通じて教えたり
安全な通話、対面なども
行っています!
私自身、157cm 49キロから
MAX64キロまで太ってしまい
全身にお肉が
ついてしまいました。
そんな、
人には見せられない
ひどい体の私が、
周りの人が羨ましくなるくらい
スタイルのいい美しい体になった
ダイエット方法を
まとめたテキストがあります!
今回は、そのテキスト
「successful diet」を
なんとかして痩せたい!
美しい体を手に入れたい!
という方限定で
お渡しします!!
と、その前に…
「誰?この人…」
「なんか胡散臭いなぁ」
「変な怪しい勧誘?」
と思っているあなたに
私のことを少しでも
知って貰うために
お話したいと思います!
30歳を過ぎ
なんとなく
太りやすくなったなぁ
と感じるようになりました。
入社した時に買った
スーツのズボンが
だんだんキツくなってきて
仕事が忙しく家に帰る時間が
決まっていないので
不規則な食生活…。
時には、
会社で理不尽なことを言われ
ストレスが限界をむかえて
帰り道のコンビニで
スイーツを爆買い。
そんな私はみるみる
太っていってしまいました。
自分の体に自信がない私は
男性がいる飲み会などに
参加するのでさえ
憂鬱に感じてしまうほどでした。
ダイエットをしよう!
と思うものの
何をすればいいのか
わからない…
会社の同僚が結婚すると
私も彼氏欲しいなぁって
思うものの
この体じゃできるわけないよね…
と、ネガティブになってしまい
時が経つのは早いこと
13年間も彼氏はいません。
このまま何もせず
どんどん太って
ネガティブな性格のまま
彼氏もできず…
私に
明るい未来はないんだなぁ
と感じていました。
すると、事件が起きます。
会社の同僚とお昼ご飯を
食べている時
昔話になり
昔の頃の写真を
見せあっていました。
私も10年前の頃の
写真を見せました。
すると、同僚の1人から
「えぇー、
いまと全然違うじゃん!
顔もめっちゃ変わったね!」
遠回しに嫌味っぽく
別人になるくらい太ったね
と言われました。
今まで、自分の体型について
他の人から何か言われたことは
なかったので
この他愛もない一言が
突き刺さりました。
その場は
愛想笑いでなんとか乗り越え
心の中では
絶対に痩せてやる
そして、
美しい体を手に入れ
カッコいい彼氏を
GETしてやる
と決心しました。
家に帰って
早速
Yahoo、Google
YouTube、インスタ
ダイエットについて
調べまくりました。
良さそうな方法を見つけては
スクショしたりして
保存しました
手当たり次第
いろいろなダイエットを
試してみることにしました。
筋トレグッズ付きの
ダイエットの本を買ったり
仕事帰りに
最寄駅の1つ手前で降りて
家までウォーキングしたり
毎日水を2リットル飲むようにしたり
炭水化物を減らす
食事制限をしたりしました。
しかし、
なかなか効果がでず
モチベーションが下がり
どのダイエットも
三日坊主になってしまう
会社や食事制限で
ストレスが溜まり
やけ食いをしてしまったり
雨を理由に帰り道の
ウォーキングを
サボってしまってから
ウォーキングを辞めてしまったり
など、いろいろな失敗を重ね
私は
めんどくさがりで
何事も継続できない
自分に甘い性格という
最悪なことに気づいただけ
もうダメだ。。
どのダイエットも私に合わないし
痩せないし意味ないや。
意思が弱く
自分に甘いので
ダイエットは向いていない
そう諦めていた時に…
【私のダイエット人生を
変える出会いが!!】
ある日、
食事会を開き高校の友人と
久しぶりに会いました。
すると、友人の1人が
一瞬誰だかわからないくらい
若々しく美しいスタイルに
なっていました。
私は
なんで少しも痩せられないのに
ちょっと会わないだけで
こんなに変わるなんて…
と思って…
これに衝撃を受けた私は
今度こそ痩せてやる!と
決心して
すぐにその人に
どんなダイエットをしたか
話を聞きました!
そこから私の
ダイエット人生を
180度変わったのです!
ちなみに
その高校の友人も
私と同じような悩みを
抱えていたのですが
周りから、
"スタイル良くなりすぎて
二度見しちゃった"
"めっちゃキレイに
なったじゃん"
と言われるほど
美しい体を手に入れて
キレイになった
ダイエットの成功者でした!
その高校の友人は
私の悩みを聞いて
「私も最初は
いろいろなダイエットを
試したのに
なかなかうまくいかなくて
全然痩せなくて
もう諦めたら
どんどん太っちゃったけど
でも、
自分がまずどこを痩せたいか
明確にして
どんなダイエットだったら
続けられるか
考えて
って言った感じで
ダイエットと自分の性格とかを
いろいろ分析して
自分に合ったダイエットを
したらダイエットを
成功できる!」
と、わかりやすく
教えてくれました!
まずは、
【自己分析】
私はとりあえず痩せたい
と焦っていてばかりで
すぐに結果が欲しい!
と思うばかりでした。
まずをどこの部分を
痩せるのかとかを
全く考えず
ただ闇雲にダイエットを
していたので
とても非効率でした。
【高校の友人が
教えてくれたダイエット方法】
そう聞いた時、
私はほとんど
信じてませんでした。
ダイエットといえば
運動や食事制限。
ですが、
きつい運動もなし
つらい食事制限もなし
これで本当に痩せるの?
ってあの時の私は思いました。
でも、
せっかくのきっかけだと思い
ダイエットの成功者である
友人が言う通りにダイエットを
してみることにしました。
しっかりと自己分析をして
自分にあうダイエットを
探すところから始めました。
そしてダイエットを続けた結果
◎7日後
↓↓↓↓↓
自分に合ったダイエットを
試してみたら
三日坊主になることなく
ストレスなく
続けることができました!
とりあえず
1週間続けられたことに
達成感もあり
少し自分に
自信がつきました!
◎30日後
↓↓↓↓↓
気になっていた
二の腕のお肉は
みるみるうちに細くなり
ぽっこりお腹も
ひっこんで
あと1ヶ月続けると
くびれが
できそうになりました!
気づいた頃には、
めんどくさがり屋で
飽き性の私が
ダイエットを毎日の
ルーティンのように
続けることができました。
そして気づいたら
2ヶ月が経ち……
「64キロからスタートして
今はなんと
51キロまで痩せました!」
少しずつ体重が
減っていくので
体重になるのが
楽しくなりました!
ダイエットを始めて
2ヶ月
全く自信がなかった
自分の体が
明らかに変化し
他人の人が羨ましいと
思うくらいの
体になりました!
13年間彼氏のいなかった
私は、、、
ダイエットが成功して
自分に自信がつき
恋愛にも積極的に
なることができました!
そして、、、
13年ぶりに彼氏ができました!
しかも、写真を見せると
みんなかっこいいって
言ってくれます!
びっくりすることに、
ノースリーブの服を
おしゃれに
着こなせるようになって
20代の頃より
いろいろな服が似合って
ファッションをより楽しめる
ようになりました!
たまに、
街を歩いてると
ナンパ?されることがありますが
これは彼氏には
ナイショの話…(笑)
何をしてもうまくいかず
自分に自信をなくし
痩せることを諦め
お先に真っ暗な人生が
180°変わりました!!
そんな中、友達が私に
「まって、
めっちゃ痩せて
キレイになったよねどんな
ダイエットしたか教えてよ!!」
そう言ってくれたので
私が友達と話をして
一緒に分析をして
友達にあったダイエット方法を
教えてあげたところ…
その友達も
ダイエットを続けることができ
私と同じように
みるみる痩せていきました!
その友達も
もともと自分に自信はなく
控えめで私と同じように
ネガティブな性格でした。
しかし、
痩せて美しい体を
手に入れたことから
友達も自分に自信を持って
いろいろなことに積極に
なることができて
ファッションも
恋愛も
おしゃれも
楽しめるようになりました!
痩せてキレイになった
友達が
「相談してよかった!
本当にありがとう!!」
という言葉が私自身、
本当に嬉しくて
ダイエットの話をしてよかった!
って思いました!
そんな友達を見て
私と同じような悩みを
抱えてる人を
笑顔にできるんだ!
と確信することができ
その後も、
ダイエットについて研究し
いろいろ試し、実践して
ある方法作り出しました!
・きつい運動なし
・つらい食事制限なし
・簡単に続けることができる
それをまとめたのが
こちら!!!!
↓↓↓↓↓↓
【successful diet】
私のダイエット方法を
【successful diet】
にまとめました。
なぜ?公開するのか!
それは、
今まで
いろいろなダイエットに
挑戦するも効果が出ず、
モチベーションは下がり、
ストレスがたまってしまい
気づいたら3日坊主だった
私が周りの人が羨ましがる
美しい体型を手に入れ
ダイエットの成功から
自分に自信がつき
それから
ダイエットについて研究し
誰にでも自分にあう
ダイエットがあり
すぐに効果が出るということを
信じて欲しいからです!
そして、
昔の私のように悩んでる人を
1人でも多く伝えたい
と思ってます!
そして、
ダイエットに成功し
自分に自信がついて
前向きになれる人を
1人でも多く
増やしたいからです!
なんでブログなの??
と思いますよね
痩せたいと思うタイミングは
もちろん人それぞれ…
なので、
スマホやパソコンから
誰でもいつでも読めるように
したいからです!
そして、コロナ禍の今
おうち時間が増えた人が
多いと思います。
それが原因で
太ってしまった人も…
そんなおうち時間を使って
自分の成功体験を
今すぐ体験して欲しいです!
早速って方はこちら!!
↓↓↓↓↓↓
そんな、
【successful diet】
をわかりやすく
お伝えしていくのが
今回の無料オンライン
ダイエットサポート!!
簡単に続けられる
ダイエット計画
何から始めればいいか
その人にあった
ダイエットの提案
自分にあったダイエットを
見つける方法
ダイエットを続けるための
モチベーションアップの
秘訣を
ここにまとめました!
↓↓↓↓↓
自分の経験から、
その人によって合わせた
ダイエットができるように
まとめてあります!!
今までいろいろな
ダイエットに挑戦するも
失敗してきた人
継続力がない人
めんどくさがりな人
美しい体を
手に入れたいなと
思ってる人
こんな方にぜひ
受け取って欲しいです!
「質問!!
なんで無料で
教えてくれるんですか?」
それは、
何事も最初の一歩が大切で
多くの人に一歩を
踏み出して欲しいからです!
世の中には
私と同じような悩みを
持つ人はたくさんいます。
そして、
誰にでも、
「私にはもう無理だ…」
ってダイエットが
失敗したことから
ネガティブな感情になり
諦めてしまう前に
誰でも自分にあった
ダイエット方法を
見つければ、
美しい体を
手に入れることができて
自分に自信がつき
人生が明るくなる
って体験をたくさんの人に
してほしいのです!
もしあなたが、
周りが羨ましがるような
体を手に入れたい人
彼氏が欲しい人
せっかくのチャンスをモノにしたい人
ネガティブな性格を変えたい人
明るく前向きな人生にしたい人
自分に自信をつけたい人
そう思っているなら
すぐに受け取ってください!
ここで1つ注意点が
あります。
この【successful diet】は
すでに自分に合う
ダイエット方法がある人
体型について
特に気にしていない人
痩せようという気がない人
このような人には
全く意味がありません!
はっきり言って
時間の無駄です(^_^;)
ですので、
ここでブログを
閉じてしまっても構いません。
私、ハルナは
LINEやInstagramを使い
相手とコミュニケーションを
しっかりととり
1人1人にあった一緒に
ダイエットを考えます。
もちろん、
個人情報の漏洩などはしません。
今後、
ダイエットサポーターとして
さらに活動の幅を広げるために
この本を、有料教材
として売る予定です。
そのため、このブログを
読んでいただけた
先着15名様に
【successful diet】を
プレゼントします!
ここまで読んでくれたあなたへ
私もいろいろな
ダイエットを試し
失敗して
ネガティブな考えに
なってしまい
もう痩せられない。
このまま彼氏もできない。
私はもうダメだ。
そう考えてました。
しかし、
人は体型を変えることで
人生を変えることが
できます。
今度はあなたが
変わる番です!
最初は、
信じてもらえないかも
しれないです。
私も、高校の友人から
話を聞いたとき
半信半疑の状態でした。
でも、
大丈夫!!
勇気を振り絞って
私ならやれる!って
決意してくれた人を
裏切ることは決して
ありません!!
あなたを全力で
サポートさせていただきます。
これがあなたの人生を変える
一歩になってくれることを
信じてます。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!!
「successful diet」の
受け取りはこちら
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